Груз-сани для бега (артикул: DA1020221)(Серый)

Груз-сани для бега (артикул: DA1020221)(Серый)

Артикул:DA1020221
К сравнению
В избранное
Страна- изготовитель:РОССИЯ
В наличии
3 800
Информация о доставке
Способ доставки
Вся Почта России
3 октября 2022 4 октября 2022
От 300  до 478 
Описание
Отзывы
Вопрос-Ответ

Груз-сани для тренировки бега. Нагружаемый дисками тренажер для отработки рывка и ускорения.

Для тренировки взрывной скорости, взрывной силы(фосфатная система) - до 4-6 сек бег, 5 мин отдых от 3 до 5 подходов. Можно ежедневно. Вес подбирайте, что бы, по истечении времени бега, был отказ в силе мышц. После сделайте спринт без веса на 9-10 сек,с отдыхом 3-5 мин. - 8-20 подходов.
Для тренировки лактатной системы (выносливости) - от 30 сек до 3 мин, перерыв от 30 сек до 10 мин в зависимости от тренированности. Вес должен вызывать жжение в мышцах к концу времени бега. До 10 повторов. Не более 1 раз в неделю.
Подходит для атлетических блинов наружного диаметра до 350 мм, внутреннего диаметра от 27 до 51 мм. . Высота трубы 160 мм. Легко помещается в рюкзак или спортивную сумку. На площадку санок наклеено амортизирующее покрытие 2 мм.
Комплект: сани, стропа для тяги грузов, пояс, 3 карабина.
Вес 2,8 кг. Цвет серый.

Характеристики
Страна- изготовитель
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг
Не заполнено поле "Имя"
Не заполнено поле "Email"
В тексте вопроса должно быть как минимум 3 символа